舌尖上的食物越來越豐富，可是我們的營養(yǎng)真的更好了嗎?

　　美味解饞的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)是越吃越多，但不要忘了，身體還需要鈣、鐵等多種礦物元素和多種維生素。

　　這些微量元素長期攝入失衡，已經(jīng)成為影響我們健康的“短板”!

　　新時代營養(yǎng)不良，維生素告急

　　《中國居民膳食指南科學研究報告(2021)》指出，合理的膳食結構，包括全谷物、深色蔬菜、水果、奶類、魚蝦類和大豆類食品。

　　圖片來源：包圖網(wǎng)

　　但是，艾瑞咨詢《2021年后疫情時代國民健康與免疫力提升狀況白皮書》調(diào)查顯示，超九成消費者日常膳食無法達到均衡結構，其中水產(chǎn)品、全谷物和堅果類產(chǎn)品攝入量不達標比例最高，均超過六成。

　　《中華預防醫(yī)學》曾發(fā)表專題調(diào)查論文，統(tǒng)計了中國居民營養(yǎng)素的攝入情況，發(fā)現(xiàn)維生素A、維生素B1、B2、維生素C的人均攝入量均明顯低于推薦量。

　　尋求維生素“外援”，補劑流行化

　　身體是很誠實的，缺乏維生素和礦物質(zhì)，它會以自己的方式通知你。

　　《2022年中國健康管理白皮書》顯示，居民普遍為皮膚變差、精力不足、注意力難集中等亞健康問題而感到困擾。

　　因此，攝入維生素補充劑成為越來越流行的消費趨勢。

　　據(jù)艾瑞咨詢數(shù)據(jù)，超半數(shù)消費者通過服用維生素補劑的方式來補充維生素。在一線及新一線城市中，維生素補充劑的滲透率都較高;在18-24歲以上的人群中，滲透率也都超過了50%。

　　相關電商調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在膳食營養(yǎng)補充劑消費人群中，80.5%的消費者年齡集中在26-45歲，66.1%的消費者處于已婚狀態(tài)，90.3%的消費者屬于中等或者高收入人群。

　　百合康多種維生素，補齊營養(yǎng)短板

　　相較于單一的維生素補充劑，復合維生素更受市場青睞，偏好比較超過七成。

　　營養(yǎng)師指出，多種維生素礦物質(zhì)片作為一種含有多種維生素和礦物質(zhì)的膳食營養(yǎng)補充劑，優(yōu)勢就是均衡、全面的補充人體必需維生素和礦物質(zhì)。

　　并且多種維生素礦物質(zhì)片直接吞服即可，食用和攜帶都很方便，適合當下快節(jié)奏的生活。

　　百合康牌多種維生素礦物質(zhì)片，包括15種營養(yǎng)素，適宜需要補充多種維生素礦物質(zhì)的成人、孕婦、乳母。